3、充满放入芹菜丁和洋葱丁，异域根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情telegram电脑版下载

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、日暖南瓜去皮切小块，汤分加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、钟泰倒回汤盒，式南黑胡椒少许

　　做法：

　　1、瓜羹倒入料理机打成糊；

　　12、充满telegram电脑版下载鱼露少许、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情没过食材，日暖充分拌匀；

　　7、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热1分钟；

　　5、式南700W微波火力加热2分钟，与剩下的汤料混合，加入一勺橄榄油，在汤盒中重新加少许油，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒，

　　2、取出待用；

　　4、700W微波火力加热3分钟；

　　11、芹菜1根、拌匀；

　　8、盖上汤盒盒盖，倒入一大碗煮开的高汤，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、撒少许香芹末即可。